Jeden člověk, jeden příběh a na konci jedna neuvěřitelná proměna. Úspěšná dokureality, která pomohla změnit život lidem po celém světě přichází do České republiky. Každá epizoda je samostatnou kronikou 365 dnů života jednoho člověka a jeho cesty nejen za nový fyzickým vzhledem, ale především za novým pohledem na svět a jeho skutečným já, které se celou dobu skrývalo uvnitř. Průvodce pořadem je trenér Martin Košťál, a to ve spojení s týmem odborníků. První díl startuje na obrazovkách TV Nova ve středu 5. března, a to od 20.20.
I ty nejobyčejnější fyzické úkony jsou pro ně problém, vyjít schody je nemožné a hrát si s dětmi pouhý sen. Třináct odvážných dobrovolníků, kteří léta bojují s těžkou obezitou se pokusí pod vedením profesionálního trenéra Martina Košťála a týmu odborníků změnit svůj osud a získat svoji druhou šanci na život. „Vizuální a fyzická proměna jde ruku v ruce se změnou celkového životního stylu, a to vede ke změnám mnohem hlubšího charakteru, než je jen snížení váhy. Extrémní proměny jsou projekt, který opravdu mění a zachraňuje životy,“ přibližuje kreativní producentka Eva Krutáková a dodává: „Jde o dokureality, která po dobu jednoho roku sleduje třináct lidí, kteří se rozhodli vzít osud do svých rukou a změnit svůj život. Věříme, že to, co v něm lidé uvidí může fungovat i jako určitá forma prevence, nebo pomoci lidem, kteří nemohou pro změnu váhy a svého života najít dostatečnou motivaci.“
Trenér a průvodce pořadem Martin Košťál Extrémní proměny dále přibližuje: „Psychika a nastavení hlavy je v celém procesu naprosto stěžejní. I proto tam také mají účastníci psycholožku, která jim celou dobu pomáhá. Ten mindset je alfa a omega. Je naprostá pravda, že ta odpovědnost leží na nich. Já a celý můj tým, protože mám vedle sebe kromě psycholožky i nutričního terapeuta a obezitologa, tak my jim jen ukážeme tu správnou cestu. Já jim ukážu, kterými dveřmi mají projít, ale ty dveře si musí otevřít sami a jít po té cestě je také na nich.“
Svou cestu začnou na bootcampu
Soutěžící začínají svou cestu za lepším já na takzvaném bootcampu, kde stráví tři týdny bez jakéhokoliv kontaktu s rodinou. „Jakmile ten účastník na bootcamp dorazí, tak odevzdá mobilní telefon, to znamená, že je opravdu bez kontaktu se svými nejbližšími. Děláme to proto, aby se skutečně soustředil jen na sebe. Měl ten čas a prostor zpracovat si to všechno sám, bez názoru někoho jiného, bez rozptýlení. Je to neskutečně důležité, i když se to těm účastníkům nelíbí, tak na konci po těch třech týdnech jsou všichni zajedno, a to že díky tomu, že neměli onen neustálý kontakt s mobilem a se světem, začali přemýšlet. To, že se tam soustředí pouze na sebe, je hodně důležitá část celého bootcampu,“ prozradil Martin.
Zdroj: https://tv.nova.cz/porad/extremni-promeny/clanek/586521-extremni-promeny-na-nove-lide-s-tezkou-obezitou-dostanou-druhou-sanci-dokureality-2025-realityshow-show-hubnuti
Jak uvádí tisková zpráva Státního zdravotního ústavu ze 4. března 2024: „Nadváha a obezita postihují v současné době téměř 60 % dospělých a téměř jedno ze tří dětí v Evropě. Také v České republice se výrazně nad zdravou váhou pohybuje více než 60 % lidí. Sečteme-li Čechy s nadváhou (BMI větší než 25), preobezitou (BMI 25 až 30) a obezitou (BMI větší než 30), vyjde nám, že se výrazně nad zdravou mírou pohybuje více než 60 % z nás. Obezita je nejrozšířenější civilizační onemocnění a vyúsťuje ve zhruba třicet chorob, nejčastěji v takové nemoci, jako jsou kardiovaskulární choroby provázené mrtvicemi a infarkty, cukrovka druhého typu, nádorová onemocnění, kloubní obtíže, poruchy spánku, deprese a chronická respiračních onemocnění.“
Dvanáctidílná dokureality Extrémní proměny získala záštitu Ministra zdravotnictví a diváci ji uvidí každou středu od 20.20, po dobu dvanácti večerů, na obrazovkách TV Nova.
Extrémní proměny // kreativní producent TV Nova: Eva Krutáková // kreativní producent Joy Department: Petra Búzová // výkonný producent Joy Department: Rola Brzobohatá // vedoucí produkce: Klára Bártová // režie: Richard Komárek, Filip Štoček